Glück liegt in der Freude des Gewahrseins. Ich vermittle ein exaktes und achtsames Yoga. Dabei steht die Freude am Erforschen der eigenen Verhaltensweisen und die Bewusstheit in der Bewegung im Mittelpunkt meines Stils.
Die Wirkung der Yogapraxis spürst du unmittelbar:
Verinnerlichung und Präsenz
Zentrierung und Kraft
Yoga ermöglicht dir, aus deiner Wesensmitte heraus zu handeln, deine Herzenswünsche klarer zu verfolgen und in größerer Harmonie mit dir selbst und deiner Mitwelt zu leben.
Der Körper erfährt Entspannung und Ausrichtung, der Atem wird freier und der Geist klarer und ruhiger. Du kommst wieder bei dir selbst an. Es geht nicht um Leistung, und nichts muss erreicht werden.
Kostprobe:
Angeleitete Asana-Praxis „Mögen alle Wesen glücklich sein.“ (17 min.)
Einzelstunde
Möchtest du deine eigene Yoga-Übungsreihe, die dein Potential entfaltet?
Eine Größe passt nicht für alle – finde das Maß, das zu dir passt.
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Weiterbildung in Yoga Nidra The Practice of Welcoming
Weiterbildung mit Nöle Giulini vom 23. – 27. April 2025 Haus Eulenspiegel – Seminarhaus Flözlingen Details
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Willkommen heißen als Lebensweg
Eine Einführung in Yoga Nidra The practice of welcoming mit Nöle Giulini aus den USA4. bis 6. April 2025 im Lichtraum Vauban, Freiburg Details
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Leben aus der Quelle – 2025
Meditative Insel zum Jahresbeginn 2025 Details