Retreat Freischwimmer

Auszeit vom Alltag – Stille Retreat im Schwarzwald.

22. Juli bis 26. Juli 2026

mit Beate Maaß und Maruma Mundhaas-Richter

Dieses Retreat lädt dich ein, still zu werden, bei dir selbst anzukommen und dich sanft freizuschwimmen.

Inmitten der Ruhe einer nahezu unberührten Natur, getragen von achtsamem Yoga, Stille und angeleiteter Meditation, entsteht Raum zum Aufatmen. Raum dich freizuschwimmen von dem, was belastet und nicht mehr nährend ist und wieder in tiefen Kontakt mit dir Selbst und deiner inneren Weite und Freude zu kommen.
Diese Tage werden eine gute Mischung sein aus Yoga-Praxis, Meditation, Genießen der Landschaft, leckerem Essen, Zeit für dich selbst und mit anderen netten Menschen in der Natur des schönen Schwarzwaldes. Wir freuen uns auf dich.

Herzlich, Beate und Maruma

Was dich erwartet:

Thema des Retreats: Alte überholte Pfade verlassen – Aufatmen – Eintauchen ins Vertrauen – Frei sein
Mit inspirierenden Impulsen aus den non-dualen Traditionen und unserer jahrzehntelangen eigenen Meditations- und Yoga(lehr)erfahrung unterstützen wir, Beate Maaß und Maruma Mundhaas- Richter, dich dabei, gewohnte Verhaltens-, Denk- und Reaktionsweisen spielerisch und frei von Bewerten wahrzunehmen. Einfach liebevoll mit dem zu sein, was ist und Raum ermöglichen für Neues. Ganz natürlich entfaltet sich Leichtigkeit und Freude im Sein.

• Tägliche sanfte Yoga- und Bewegungseinheiten
• Meditation in Stille und geführte iRest® Yoga Nidra Meditation
• Bewusste Zeiten des Schweigens
• Dyaden – Co-Meditation
• Freiräume zum Einfach Sein
• Waldbaden rund um die Uhr an einem himmlisch ruhigen Ort im Schwarzwald

Für wen:

Für alle, die sich nach Ruhe sehnen, nach Klarheit, nach Verbunden-sein mit sich selbst und dem Gewebe des natürlichen Lebendig-Seins. Die sich selbst vertrauen und sich freischwimmen möchten. Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation sind hilfreich, aber nicht erforderlich.

Wo?

Steinweiden Retreat Center Am Sommerberg 24, 79263 Simonswald

Zeiten und Preise: